何邦慶 2013/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

何邦慶高雄
ID 1989

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8.2 km | 00:52:19 | 06:21/km

日期: 2013-04-24 06:00 - 地點: 高雄市凹子底公園 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 05'43" / 05'54" / 05'31" / 05'40" / 05'51" / 06'08" / 08'09" / 06'40" / 11'27" /

4月累積里程 : 187.30 km

Adidas Boost 累積 : 910.7 km

XT 上傳 | 11 years ago

Lisa, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'54"	00:11'37"
3	05'31"	00:17'08"
4	05'40"	00:22'48"
5	05'51"	00:28'39"
6	06'08"	00:34'47"
7	08'09"	00:42'56"
8	06'40"	00:49'36"
8.2	11'25"	00:52'19"

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