何邦慶 2013/04/25 訓練日誌

何邦慶高雄
ID 1989

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何邦慶

10.1 km | 01:02:34 | 06:12/km

日期: 2013-04-25 06:06 - 地點: 高雄市凹子底公園 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 08'12" / 05'57" / 05'51" / 05'57" / 05'49" / 05'56" / 06'01" / 05'59" / 06'14" / 06'11" / 06'49" /

4月累積里程 : 187.30 km

Adidas Boost 累積 : 910.7 km

XT 上傳 | 11 years ago

Lisa, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	05'57"	00:14'09"
3	05'51"	00:20'00"
4	05'57"	00:25'57"
5	05'49"	00:31'46"
6	05'56"	00:37'42"
7	06'01"	00:43'43"
8	05'59"	00:49'42"
9	06'14"	00:55'56"
10	06'11"	01:02'07"
10.1	06'48"	01:02'34"

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