6.9 km | 00:40:19 | 05:50/km日期: 2021-05-06 22:34 - 平均心率: 160 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'15" / 07'33" / 08'52" / 06'03" / 07'16" / 09'44" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 902 / 6902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 6.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 07'33" | 00:13'48" |
| 3 | 08'52" | 00:22'40" |
| 4 | 06'03" | 00:28'43" |
| 5 | 07'16" | 00:35'59" |
| 6 | 09'44" | 00:45'43" |
| 6.9 | 05'11" | 00:50'24" |
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