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全馬 | 04:36:00 | 06:32/km | 第3馬
日期: 2013-04-28 08:00 - 卡路里: 2158 Cal · 留言 20130428日今天到小時來過的地方跑馬,真的新鮮有趣,加上一週來的每日15K連續四天,應會跑得胸有成竹又小有進步吧!結果是出奇的慘烈!不!這名詞是高手用的,上面慘烈更正為「軟腳!」,天氣是先陰後大雨再小雨,最後出大太陽,算涼爽的了,應不難跑呀!利害的是那好一段山路,還要遶三遍!OMG!所以信心馬就落成「軟腳馬」啦!一定會被張玉廷教練笑死掉了吧?所幸遇到了朝淵兄,在後6K的陪跑,增加了動力,最後以4:36完賽,真要感謝他啊!另也看到了環台賽無名雄蔡耀全兄,風采依舊,他的成績是4:04,后!不愧是超馬的,真是強呀!另一趣事是被一位先生叫住,疑~面生呀?看名字大驚,原來是我國中同學胡國桄同學!我眼太拙了,他居然說我國中到現在沒啥變,真是太佛心了吧!感謝他呀!對了!他叫我上網「兩班同學會」去登錄頭份國中67年班,哈!我失聯很久了!拍謝啦! 賽前宣言: 我要再加油! 4月累積里程 : 288.39 km 手動上傳 | 11 years ago |