小超人 2014/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:56:54 | 05:40/km

日期: 2014-07-07 18:27 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 05'46" / 05'38" / 05'37" / 05'42" / 05'42" / 05'38" / 05'46" / 05'37" / 05'42" / 05'42" / 04'10" /

7月累積里程 : 110.11 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'38"	00:11'24"
3	05'37"	00:17'01"
4	05'42"	00:22'43"
5	05'42"	00:28'25"
6	05'38"	00:34'03"
7	05'46"	00:39'49"
8	05'37"	00:45'26"
9	05'42"	00:51'08"
10	05'42"	00:56'50"
10.0	04'01"	00:56'54"

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