彭武德 2015/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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10.2 km | 01:00:33 | 05:57/km

日期: 2015-04-01 05:46 - 卡路里: 791 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 05'52" / 05'43" / 05'53" / 05'44" / 05'51" / 05'55" / 05'54" / 05'59" / 06'05" / 06'05" / 09'42" /

4月累積里程 : 201.21 km

SAUCONY TYPE A6 累積 : 569.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

Colin Lin, wesley 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'43"	00:11'35"
3	05'53"	00:17'28"
4	05'44"	00:23'12"
5	05'51"	00:29'03"
6	05'55"	00:34'58"
7	05'54"	00:40'52"
8	05'59"	00:46'51"
9	06'05"	00:52'56"
10	06'05"	00:59'01"
10.2	09'42"	01:00'33"

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