𣛧森林木 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

𣛧森林木新竹
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10.2 km | 00:51:26 | 05:03/km

日期: 2015-04-03 07:20 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 05'31" / 05'01" / 05'18" / 05'14" / 05'09" / 04'58" / 05'13" / 05'04" / 04'40" / 04'38" / 03'59" /

好熱

4月累積里程 : 188.38 km

GPX 上傳 | 9 years ago

家芸, . 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'01"	00:10'32"
3	05'18"	00:15'50"
4	05'14"	00:21'04"
5	05'09"	00:26'13"
6	04'58"	00:31'11"
7	05'13"	00:36'24"
8	05'04"	00:41'28"
9	04'40"	00:46'08"
10	04'38"	00:50'46"
10.2	03'58"	00:51'26"

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