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    陳俊良 嘉義
    ID 12178
    158 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳俊良
    28.2 km | 01:37:18 | 17.4 km/h
    日期: 2015-04-03 16:06 - 地點: 竹崎親水公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 798 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'25"  (03'25")
    		17.65 (-9.63)1003 / 1003
    2
    03'47"  (07'12")
    		16.00 (-11.27)1006 / 2010
    3
    03'50"  (11'02")
    		15.65 (-11.62)996 / 3006
    4
    02'12"  (13'14")
    		27.27995 / 4002
    5
    02'23"  (15'37")
    		25.53 (-1.74)1010 / 5013
    展開計圈分析
    6
    02'36"  (18'13")
    		22.93 (-4.34)992 / 6005
    7
    02'52"  (21'05")
    		21.05 (-6.22)1003 / 7008
    8
    02'42"  (23'47")
    		22.22 (-5.05)997 / 8006
    9
    02'40"  (26'27")
    		22.64 (-4.63)1002 / 9008
    10
    02'46"  (29'13")
    		21.56 (-5.72)993 / 10002
    11
    02'54"  (32'07")
    		20.69 (-6.58)998 / 11000
    12
    03'17"  (35'24")
    		18.37 (-8.91)1001 / 12002
    13
    12'01"  (47'25")
    		4.99 (-22.29)997 / 12999
    14
    02'56"  (50'21")
    		20.81 (-6.46)1012 / 14012
    15
    02'35"  (52'56")
    		23.23 (-4.05)995 / 15007
    16
    06'45"  (59'41")
    		8.87 (-18.41)995 / 16002
    17
    02'22"  (01:02'03")
    		25.35 (-1.92)998 / 17001
    18
    02'35"  (01:04'38")
    		23.23 (-4.05)999 / 18001
    19
    02'28"  (01:07'06")
    		24.49 (-2.78)1005 / 19006
    20
    02'43"  (01:09'49")
    		22.09 (-5.19)1000 / 20006
    21
    03'04"  (01:12'53")
    		19.57 (-7.71)998 / 21004
    22
    03'29"  (01:16'22")
    		17.22 (-10.05)998 / 22002
    23
    02'46"  (01:19'08")
    		21.82 (-5.45)1004 / 23007
    24
    02'44"  (01:21'52")
    		22.09 (-5.19)1000 / 24008
    25
    02'57"  (01:24'49")
    		20.45 (-6.82)1001 / 25010
    26
    04'18"  (01:29'07")
    		13.90 (-13.37)992 / 26002
    27
    03'35"  (01:32'42")
    		16.90 (-10.37)1006 / 27009
    28
    04'05"  (01:36'47")
    		14.75 (-12.52)1001 / 28010
    29
    00'36"  (01:37'23")
    		15.38 (-11.89)153 / 28163
    嘉義
    陳俊良
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    嘉義
    陳俊良
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    陳俊良
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    陳俊良
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    賞泰國櫻(花旗木)

    4月累積里程 : 146.80 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    , 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 14 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    117.60.0 %
    216.10.0 %
    315.521.0 %
    427.30.0 %
    525.50.0 %
    622.80.0 %
    721.214.0 %
    822.00.0 %
    922.80.0 %
    1021.40.0 %
    1120.79.0 %
    1218.50.0 %
    135.032.0 %
    1420.87.0 %
    1523.20.0 %
    168.90.0 %
    1725.4-2.7 %
    1823.20.0 %
    1924.30.0 %
    2022.10.0 %
    2119.6-2.4 %
    2217.20.0 %
    2322.10.0 %
    2422.2-0.2 %
    2520.00.0 %
    2613.80.0 %
    2717.0-2.9 %
    2814.70.0 %
    28.215.2-23.0 %

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