邱泳裕 2021/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

邱泳裕台中
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7.5 km | 00:58:07 | 07:41/km

日期: 2021-08-14 06:48 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 01'50" / 06'45" / 07'33" / 07'45" / 09'56" / 09'54" / 10'01" / 06'49" /

8月累積里程 : 29.79 km

ASICS 亞瑟士 GEL-NIMBUS 21 累積 : 1150.1 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

黃國棟, 博鈞一笑和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'50"	00:01'50"
2	06'45"	00:08'35"
3	07'33"	00:16'08"
4	07'45"	00:23'53"
5	09'56"	00:33'49"
6	09'54"	00:43'43"
7	10'01"	00:53'44"
7.6	06'45"	00:57'29"

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