Hsien 2021/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hsien 基隆
ID 515270

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8.0 km | 00:57:03 | 07:05/km

日期: 2021-08-16 21:53 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'22" / 07'34" / 07'54" / 06'57" / 06'48" / 05'57" / 07'13" / 05'35" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'15"

(08'15")

08'15" (+02'41")

998 / 998

2

07'34"

(15'49")

07'36" (+02'02")

994 / 1993

3

08'01"

(23'50")

07'56" (+02'22")

1009 / 3002

4

06'57"

(30'47")

06'55" (+01'21")

1004 / 4006

5

06'48"

(37'35")

06'44" (+01'10")

1008 / 5015

展開計圈分析

8月累積里程 : 103.70 km

UA HOVR Velociti 2 累積 : 420.5 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'34"	00:15'56"
3	07'54"	00:23'50"
4	06'57"	00:30'47"
5	06'48"	00:37'35"
6	05'57"	00:43'32"
7	07'13"	00:50'45"
8	05'35"	00:56'20"
8.0	04'22"	00:56'33"

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