程澤鑫 2021/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

程澤鑫桃園
ID 512144

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6.2 km | 00:54:23 | 08:47/km

日期: 2021-08-20 23:03 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'30" / 08'29" / 08'24" / 07'25" / 08'19" / 13'07" / 06'18" /

基本訓練
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換場地
跑起來果然不一樣

8月累積里程 : 116.51 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	08'29"	00:15'59"
3	08'24"	00:24'23"
4	07'25"	00:31'48"
5	08'19"	00:40'07"
6	13'07"	00:53'14"
6.2	06'13"	00:54'26"

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成績 : 03:46:01

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