7.3 km | 00:44:59 | 06:10/km日期: 2021-08-21 18:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'52" / 06'14" / 06'13" / 10'01" / 06'32" / 11'07" / 06'37" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'35") | 280 / 7280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 82.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'14" | 00:12'06" |
| 3 | 06'13" | 00:18'19" |
| 4 | 10'01" | 00:28'20" |
| 5 | 06'32" | 00:34'52" |
| 6 | 11'07" | 00:45'59" |
| 7 | 06'37" | 00:52'36" |
| 7.3 | 06'25" | 00:54'24" |
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