12.7 km | 01:31:09 | 07:10/km日期: 2021-08-25 06:44 - 平均心率: 146 - 卡路里: 786 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 08'10" / 06'14" / 07'01" / 05'54" / 06'21" / 05'29" / 08'27" / 07'32" / 08'25" / 07'04" / 08'08" / 06'07" / 08'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 142.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'14" | 00:14'24" |
| 3 | 07'01" | 00:21'25" |
| 4 | 05'54" | 00:27'19" |
| 5 | 06'21" | 00:33'40" |
| 6 | 05'29" | 00:39'09" |
| 7 | 08'27" | 00:47'36" |
| 8 | 07'32" | 00:55'08" |
| 9 | 08'25" | 01:03'33" |
| 10 | 07'04" | 01:10'37" |
| 11 | 08'08" | 01:18'45" |
| 12 | 06'07" | 01:24'52" |
| 12.7 | 08'52" | 01:31'09" |
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