5.6 km | 00:46:08 | 08:12/km日期: 2021-09-01 21:08 - 平均心率: 133 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'13" / 07'47" / 08'08" / 07'59" / 09'24" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'24" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+00'46") | 617 / 5617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
27.27 km 
ASICS KAYANO 27 累積 :
144.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'47" | 00:15'00" |
| 3 | 08'08" | 00:23'08" |
| 4 | 07'59" | 00:31'07" |
| 5 | 09'24" | 00:40'31" |
| 5.6 | 08'25" | 00:45'43" |
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