andersonyang 2021/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

andersonyang 桃園
ID 2621

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11.9 km | 01:00:41 | 05:04/km

日期: 2021-09-05 16:54 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'57" / 05'05" / 05'01" / 05'02" / 05'14" / 05'15" / 05'21" / 05'13" / 05'07" / 04'46" / 04'44" / 04'11" /

9月累積里程 : 259.05 km

GPX 上傳 | 3 years ago

阿羊和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'05"	00:11'02"
3	05'01"	00:16'03"
4	05'02"	00:21'05"
5	05'14"	00:26'19"
6	05'15"	00:31'34"
7	05'21"	00:36'55"
8	05'13"	00:42'08"
9	05'07"	00:47'15"
10	04'46"	00:52'01"
11	04'44"	00:56'45"
11.8	04'40"	01:00'41"

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