6.1 km | 00:36:04 | 05:54/km日期: 2021-09-12 05:33 - 平均心率: 136 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 06'14" / 09'00" / 05'45" / 05'41" / 06'28" / 05'49" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'21") | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 09'00" | 00:15'14" |
| 3 | 05'45" | 00:20'59" |
| 4 | 05'41" | 00:26'40" |
| 5 | 06'28" | 00:33'08" |
| 6 | 05'49" | 00:38'57" |
| 6.1 | 06'04" | 00:39'38" |
6988.3 km | 
478.2 km
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