9.0 km | 00:52:40 | 05:50/km日期: 2021-09-13 16:16 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'42" / 05'10" / 05'01" / 05'05" / 05'03" / 06'39" / 04'19" / 06'41" / 08'53" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+02'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+02'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'53" (+04'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'09" (+05'51") | 11 / 9011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
273.87 km 
夾腳 ４代小黑１號 累積 :
13706.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'10" | 00:10'52" |
| 3 | 05'01" | 00:15'53" |
| 4 | 05'05" | 00:20'58" |
| 5 | 05'03" | 00:26'01" |
| 6 | 06'39" | 00:32'40" |
| 7 | 04'19" | 00:36'59" |
| 8 | 06'41" | 00:43'40" |
| 9 | 08'53" | 00:52'33" |
| 9.0 | 11'12" | 00:52'41" |
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