5.1 km | 00:32:32 | 06:25/km日期: 2021-09-16 22:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'49" / 06'43" / 06'14" / 06'35" / 05'59" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'08" | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
18.12 km 
Adidas adizero Takumi Sen Boost 3 累積 :
814.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'43" | 00:13'32" |
| 3 | 06'14" | 00:19'46" |
| 4 | 06'35" | 00:26'21" |
| 5 | 05'59" | 00:32'20" |
| 5.1 | 04'01" | 00:32'34" |
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