14.7 km | 05:11:06 | 21:06/km日期: 2021-09-25 10:33 - 總爬升: 418 m - 平均心率: 90 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 21'38" / 17'02" / 16'40" / 22'02" / 27'07" / 23'59" / 18'55" / 42'17" / 22'43" / 20'59" / 20'31" / 17'00" / 16'35" / 14'33" / 12'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
321.17 km 
ASICS GEL-KAYANO 27 累積 :
1321.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'38" | 00:21'38" |
| 2 | 17'02" | 00:38'40" |
| 3 | 16'40" | 00:55'20" |
| 4 | 22'02" | 01:17'22" |
| 5 | 27'07" | 01:44'29" |
| 6 | 23'59" | 02:08'28" |
| 7 | 18'55" | 02:27'23" |
| 8 | 42'17" | 03:09'40" |
| 9 | 22'43" | 03:32'23" |
| 10 | 20'59" | 03:53'22" |
| 11 | 20'31" | 04:13'53" |
| 12 | 17'00" | 04:30'53" |
| 13 | 16'35" | 04:47'28" |
| 14 | 14'33" | 05:02'01" |
| 14.7 | 12'19" | 05:11'06" |
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