7.9 km | 01:03:46 | 08:03/km日期: 2021-09-19 16:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 9208 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'30" / 06'30" / 06'32" / 06'45" / 07'11" / 09'17" / 08'33" / 12'19" / 00'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'01" | 7842 / 7842 | 144 / 86 |
| 2 | | 11'33" (+03'32") | 72 / 7914 | 110 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
60.72 km 
adidas SOLAR DRIVE 19M 累積 :
683.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'30" | 00:13'00" |
| 3 | 06'32" | 00:19'32" |
| 4 | 06'45" | 00:26'17" |
| 5 | 07'11" | 00:33'28" |
| 6 | 09'17" | 00:42'45" |
| 7 | 08'33" | 00:51'18" |
| 8 | 12'19" | 01:03'37" |
| 7.9 | -1'-45" | 01:03'46" |
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