5.0 km | 00:28:28 | 05:40/km日期: 2015-04-24 19:54 - 地點: 桃園體育場 - 平均心率: 162 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 4936 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 05'39" / 05'39" / 05'38" / 05'44" / 05'36" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 1000 | 173 / 102 |
| 2 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 2000 | 175 / 101 |
| 3 | | 05'37" (+00'01") | 1002 / 3002 | 173 / 102 |
| 4 | | 05'44" (+00'08") | 998 / 4000 | 174 / 100 |
| 5 | | 05'36" | 999 / 4999 | 172 / 103 |
| 6 | | 06'26" (+00'50") | 18 / 5017 | 137 / 113 |
| 7 | | 02:03'44" (+58'08") | 1 / 5019 | 12 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.17 km 
ASICS GT2170 累積 :
505.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'39" | 00:11'18" |
| 3 | 05'38" | 00:16'56" |
| 4 | 05'44" | 00:22'40" |
| 5 | 05'36" | 00:28'16" |
| 5.0 | 10'55" | 00:28'28" |
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