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法師
台南
ID 19102
4 位追隨者
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法師
2000 m
|
01:00:00
|
03:00/100m
日期:
2013-05-07 18:30
-
地點:
三華游泳池
-
天氣:
讚
-
卡路里:
1001 Cal
從重訓到游泳訓練。一貫訓練還蠻受用,歡迎大家參加台南三鐵隊。
5月累積里程 :
6.00 km
手動上傳
| 11 years ago
張峯源
,
王碩襦
和其他
5
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
羊小明
台南三鐵隊? 老哥您有找到同好了^^
2013-05-08 06:29 ·
1
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法師
是阿,他們有團訓要步要參加。星期一到五都有課程。
2013-05-10 22:55 ·
1
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羊小明
可以請老哥pass相關網站或訊息給小弟,小弟在評估時間/地點再呈報老婆大大試試
2013-05-11 04:21 ·
1
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法師
fb打台南三鐵隊,應該就有(安加入)
2013-05-12 17:26 ·
1
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羊小明
沒找到= = ,FB 社團是"台南三鐵隊"
2013-05-13 19:46 ·
1
個人推
法師
台南三鐵社才對。抱歉
2013-05-13 22:28 ·
羊小明
別這麼說! 其實這幾個名稱我網頁都可以找到活動紀事,就我的FB找步道社團= = 再試試
2013-05-14 06:31 ·
1
個人推
法師
他可能是不公開社團,所以才會搜尋不到。5/13 星期一 18:00
到樓梯間約會~
外加長跑放鬆!!
地點:成大自強校區 "奇美樓"
(7-11的斜對面!)
⋯⋯ 歡迎一來玩吧~
要來的請+++++++++++
5/14 星期二 18:00
玩玩水練水感!!
地點:南區金華路一~二段附近的 "三華游泳池"~
門票費:110元
請自行準備 划手板、小浮板
要來的請+++++++++++++++++++++++++
5/15 星期三 18:00
地點:台南市體育場
大家一起來提升跑步的能力值吧~
記得帶 鞋子和更換衣服
要來的請+++++++++++++++
5/16 星期四 18:00
玩玩水練水感!!
地點:水都游泳池
(一定要去試試水溫..........0.0)
門票費:50元
請自行準備 划手板、小浮板、保暖衣服、食物
要來的請+++++++++++++++++++++++++
2013-05-14 10:25 ·
法師
沒星期督一樣別管日期,星期五跑山丘
2013-05-14 10:26 ·
羊小明
收到!小弟再找時間過去^_^
2013-05-14 15:23 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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