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 |  10.1 km | 00:51:33 | 05:07/km日期: 2015-04-26 16:30 - 地點: 溪中 - 天氣: 耐熱訓練 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 8986 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73% Pace: 05'22" / 04'48" / 05'12" / 05'06" / 05'00" / 05'04" / 05'20" / 05'07" / 05'05" / 05'04" / 05'47" / 前半段與超馬陳老師一起練習 4月累積里程 : 201.45 km  赤足 累積 : 632.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago ·  留言
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