謝素琴 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

謝素琴高雄
ID 250088

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6.5 km | 01:24:51 | 13:03/km

日期: 2021-10-03 08:19 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 14'34" / 11'26" / 14'33" / 13'46" / 11'18" / 13'02" / 12'26" /

基本訓練

10月累積里程 : 128.36 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'34"	00:14'34"
2	11'26"	00:26'00"
3	14'33"	00:40'33"
4	13'46"	00:54'19"
5	11'18"	01:05'37"
6	13'02"	01:18'39"
6.5	12'28"	01:24'52"

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