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陳忠信
新北市
ID 46740
53 位追隨者
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陳忠信
半馬
|
01:52:28
|
05:19/km
|
第23半馬
2015 第18屆臺灣戶外風櫃嘴全國馬拉松
官方成績
日期
2015-04-26
成績
01:52:28
總名次
50 / 498
分組名次
14 / 91
平均速度
05:19/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'31")
00:28'31" (+05'05")
01:02'48" (+15'35")
10 km
(01:02'48")
00:34'17" (+10'51")
15 km
(01:26'14")
00:23'26"
00:47'13"
20 km
(01:50'01")
00:23'47" (+00'21")
Finish
(01:52:28)
日期:
2015-04-26 06:15
-
總爬升:
580 m
-
地點:
風櫃嘴
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
1312 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'08"
(05'08")
05'18" (+00'55")
965 / 965
2
05'39"
(10'47")
05'40" (+01'17")
994 / 1960
3
05'28"
(16'15")
05'28" (+01'05")
999 / 2959
4
05'40"
(21'55")
05'40" (+01'17")
999 / 3958
5
06'13"
(28'08")
06'15" (+01'52")
993 / 4952
展開計圈分析
6
05'37"
(33'45")
05'54" (+01'31")
950 / 5902
7
06'37"
(40'22")
06'33" (+02'10")
1009 / 6912
8
07'23"
(47'45")
07'25" (+03'02")
993 / 7906
9
06'59"
(54'44")
07'03" (+02'40")
990 / 8896
10
07'08"
(01:01'52")
07'12" (+02'49")
989 / 9886
11
05'33"
(01:07'25")
05'51" (+01'28")
946 / 10832
12
04'19"
(01:11'44")
04'25" (+00'02")
974 / 11806
13
04'19"
(01:16'03")
04'23"
981 / 12788
14
04'20"
(01:20'23")
04'23"
985 / 13773
15
04'31"
(01:24'54")
04'48" (+00'25")
940 / 14714
16
04'53"
(01:29'47")
04'48" (+00'25")
1014 / 15729
17
04'39"
(01:34'26")
04'56" (+00'33")
942 / 16671
18
04'32"
(01:38'58")
04'36" (+00'13")
982 / 17654
19
04'43"
(01:43'41")
04'46" (+00'23")
987 / 18641
20
04'39"
(01:48'20")
04'33" (+00'10")
1019 / 19660
21
04'14"
(01:52'34")
04'28" (+00'05")
944 / 20605
太疲累了,出門連蹲下穿鞋都很辛苦.接近終點感覺缺氧,無法加速衝刺,勉強完賽.
賽前宣言:
打氣加油
4月累積里程 :
158.07 km
MIZUNO WAVE AMULET 累積 :
406.2 km
XT 上傳
| 9 years ago
簡銘昌
,
陳四斤
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'31"
00:05'31"
2
05'39"
00:11'10"
3
05'28"
00:16'38"
4
05'40"
00:22'18"
5
06'13"
00:28'31"
6
05'59"
00:34'30"
7
06'37"
00:41'07"
8
07'23"
00:48'30"
9
07'01"
00:55'31"
10
07'17"
01:02'48"
11
05'22"
01:08'10"
12
04'31"
01:12'41"
13
04'18"
01:16'59"
14
04'31"
01:21'30"
15
04'44"
01:26'14"
16
05'03"
01:31'17"
17
04'41"
01:35'58"
18
04'52"
01:40'50"
19
04'32"
01:45'22"
20
04'39"
01:50'01"
20.9
02'52"
01:52'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
00:05:20
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:45:17
|
06:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:55
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:46
|
21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:46
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:24
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:06
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:41
|
04:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
|
18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:43:30
|
23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:53:58
|
05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
|
00:51:50
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
|
06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
|
13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
|
01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:16:47
|
19:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.1 km
|
01:00:03
|
18.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:32:35
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:22:09
|
24:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:47:00
|
06:25/km
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