9.3 km | 01:15:16 | 08:05/km日期: 2021-10-03 16:43 - 平均心率: 143 - 卡路里: 610 Cal - 總步數: 10784 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'44" / 07'06" / 07'21" / 07'18" / 07'45" / 09'17" / 08'01" / 08'20" / 07'51" / 18'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.28 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'06" | 00:13'50" |
| 3 | 07'21" | 00:21'11" |
| 4 | 07'18" | 00:28'29" |
| 5 | 07'45" | 00:36'14" |
| 6 | 09'17" | 00:45'31" |
| 7 | 08'01" | 00:53'32" |
| 8 | 08'20" | 01:01'52" |
| 9 | 07'51" | 01:09'43" |
| 9.3 | 18'31" | 01:15'16" |
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