5.2 km | 00:39:15 | 07:36/km日期: 2021-10-10 16:28 - 平均心率: 164 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 6380 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'09" / 07'11" / 07'07" / 07'13" / 06'25" / 26'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'44") | 1002 / 1002 | 168 / 83 |
| 2 | | 07'12" (+00'48") | 1000 / 2002 | 175 / 79 |
| 3 | | 07'07" (+00'43") | 1000 / 3003 | 173 / 80 |
| 4 | | 07'12" (+00'48") | 1000 / 4004 | 170 / 81 |
| 5 | | 06'24" | 1002 / 5006 | 173 / 89 |
| 6 | | 27'06" (+20'42") | 151 / 5158 | 80 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 28.37 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'11" | 00:14'20" |
| 3 | 07'07" | 00:21'27" |
| 4 | 07'13" | 00:28'40" |
| 5 | 06'25" | 00:35'05" |
| 5.2 | 26'15" | 00:39'15" |
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