5.2 km | 00:48:10 | 09:11/km日期: 2021-10-15 20:16 - 平均心率: 142 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'09" / 09'41" / 08'53" / 09'51" / 09'35" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'50" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+00'18") | 239 / 5239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 56.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 09'41" | 00:17'50" |
| 3 | 08'53" | 00:26'43" |
| 4 | 09'51" | 00:36'34" |
| 5 | 09'35" | 00:46'09" |
| 5.2 | 08'29" | 00:48'11" |
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