7.7 km | 01:00:03 | 07:48/km日期: 2021-10-21 05:56 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 22°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'13" / 09'51" / 07'22" / 08'16" / 07'38" / 07'15" / 07'17" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1016 / 1016 |
| 2 | | 09'48" (+02'36") | 1006 / 2023 |
| 3 | | 07'23" (+00'11") | 991 / 3014 |
| 4 | | 08'10" (+00'58") | 999 / 4014 |
| 5 | | 07'42" (+00'30") | 1005 / 5019 |
| 6 | | 07'13" (+00'01") | 1003 / 6023 |
| 7 | | 07'17" (+00'05") | 1009 / 7032 |
| 8 | | 06'46" | 676 / 7709 |
10月累積里程 : 45.67 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 09'51" | 00:17'04" |
| 3 | 07'22" | 00:24'26" |
| 4 | 08'16" | 00:32'42" |
| 5 | 07'38" | 00:40'20" |
| 6 | 07'15" | 00:47'35" |
| 7 | 07'17" | 00:54'52" |
| 7.7 | 06'44" | 00:59'39" |
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