Sharon (河馬跑不快) 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Sharon (河馬跑不快) 嘉義
ID 218602

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Sharon (河馬跑不快)

5.4 km | 00:37:05 | 06:52/km

日期: 2015-05-06 19:42 - 地點: 東中甜甜圈 - 天氣: 晴 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'58" / 06'57" / 06'47" / 06'47" / 06'48" / 07'02" /

小欣說地～
砍掉重練⋯為全馬做準備
可素⋯偶比較想棄馬潛逃😩

5月累積里程 : 81.13 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Sofia Chiang, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'57"	00:13'55"
3	06'47"	00:20'42"
4	06'47"	00:27'29"
5	06'48"	00:34'17"
5.4	06'58"	00:37'06"

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