林育秀 2021/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

林育秀金門
ID 384444

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5.0 km | 00:33:43 | 06:44/km

日期: 2021-11-01 15:54 - 地點: 金門 - 天氣: 晴 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'44" / 07'09" / 06'10" / 06'30" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'41" (+00'30")

992 / 992

2

07'09"

(13'47")

07'07" (+00'56")

1004 / 1996

3

06'16"

(20'03")

06'11"

1012 / 3009

4

06'35"

(26'38")

06'32" (+00'21")

1005 / 4014

5

06'18"

(32'56")

06'20" (+00'09")

992 / 5007

11月累積里程 : 135.00 km

Mizuno Sky04 累積 : 744.1 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'09"	00:13'53"
3	06'10"	00:20'03"
4	06'30"	00:26'33"
5.0	06'20"	00:32'56"

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