6.1 km | 00:43:03 | 07:00/km日期: 2021-11-05 18:59 - 平均心率: 147 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'33" / 07'05" / 06'39" / 06'27" / 09'21" / 07'20" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'52") | 147 / 6148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 215.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'05" | 00:14'38" |
| 3 | 06'39" | 00:21'17" |
| 4 | 06'27" | 00:27'44" |
| 5 | 09'21" | 00:37'05" |
| 6 | 07'20" | 00:44'25" |
| 6.1 | 07'18" | 00:45'30" |
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