2.2 km | 00:12:11 | 05:36/km日期: 2021-11-06 06:08 - 平均心率: 136 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'36" / 05'38" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'13") | 167 / 2167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
383.14 km 
hoka rincon 黃1(溪湖) 累積 :
1034.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'38" | 00:11'14" |
| 2.2 | 05'46" | 00:12'12" |
留言 
