Maggie Huang 2021/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Maggie Huang 桃園
ID 372577

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10.1 km | 01:14:07 | 07:18/km

日期: 2021-11-07 06:09 - 卡路里: 548 Cal - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'18" / 07'20" / 07'00" / 07'04" / 07'06" / 07'14" / 07'11" / 07'37" / 07'30" / 07'29" / 09'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 46.28 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃正華說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'20"	00:14'38"
3	07'00"	00:21'38"
4	07'04"	00:28'42"
5	07'06"	00:35'48"
6	07'14"	00:43'02"
7	07'11"	00:50'13"
8	07'37"	00:57'50"
9	07'30"	01:05'20"
10	07'29"	01:12'49"
10.1	08'57"	01:14'06"

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