Lianghung Chou 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Lianghung Chou 台中
ID 150732

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6.0 km | 00:42:20 | 07:00/km

日期: 2015-05-13 18:14 - 地點: 國立中興大學校內 - 天氣: 晴~涼爽 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 07'24" / 06'24" / 07'36" / 06'52" / 07'04" / 06'40" / 07'56" /

鱷魚幫~出動,總有個開始...

5月累積里程 : 77.78 km

母子鱷魚 QQ彈力拖鞋累積 : 162.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肥仔, Chueh Ta Wei 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'24"	00:13'48"
3	07'36"	00:21'24"
4	06'52"	00:28'16"
5	07'04"	00:35'20"
6	06'40"	00:42'00"
6.0	07'52"	00:42'20"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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