8.3 km | 01:25:08 | 10:16/km日期: 2013-05-13 04:47 - 平均心率: 74 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 08'23" / 10'04" / 11'16" / 10'36" / 10'02" / 10'16" / 10'47" / 10'32" / 11'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 10'04" | 00:18'27" |
| 3 | 11'16" | 00:29'43" |
| 4 | 10'36" | 00:40'19" |
| 5 | 10'02" | 00:50'21" |
| 6 | 10'16" | 01:00'37" |
| 7 | 10'47" | 01:11'24" |
| 8 | 10'32" | 01:21'56" |
| 8.3 | 11'08" | 01:25'08" |
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