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我
高雄
ID 446992
207 位追隨者
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我
半馬
|
02:10:08
|
06:10/km
|
第11半馬
12生肖跑起來-卯兔系列
官方成績
日期
2021-11-13
成績
02:10:08
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:10/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'08")
00:31'08" (+03'53")
01:00'22" (+05'20")
10 km
(01:00'22")
00:29'14" (+01'59")
15 km
(01:27'37")
00:27'15"
00:55'02"
20 km
(01:55'24")
00:27'47" (+00'32")
Finish
(02:10:08)
日期:
2021-11-13 04:39
-
地點:
試驗所
-
卡路里:
1233 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
65%
-
PM2.5:
良好(16)
高雄
我
·
留言
基本訓練
賽後評分:
讚
給 4 星
11月累積里程 :
418.21 km
Nike air zoom Pegasus 37 累積 :
3057.4 km
iPhone 上傳
| 3 years ago
TestRunner
,
陳建成(JO愛兆東勢夜跑)
和其他
103
人說推
·
留言
觀看另 42 則留言
張來進
早安~周末愉快
2021-11-13 06:58 ·
LML
好棒喔
2021-11-13 07:04 ·
黃碧香
早安😊
恭喜線上馬完賽👍
2021-11-13 07:05 ·
Mike Tsai
早安~☀️
🎊恭喜完賽🎊
2021-11-13 07:12 ·
雅萍
恭喜 我大
高速完賽👍🎉🎉🎉
2021-11-13 07:26 ·
黃進發
我大早安,恭喜假日線上馬漂亮完賽!
2021-11-13 07:30 ·
林小吟
早安~恭喜🎉又完成一個生肖了!慶功宴記得找我😄😄
2021-11-13 07:54 ·
♊ 海v.🦄
恭喜線上快速玩賽!😁
2021-11-13 08:06 ·
王清源
早安,晨運愉快
2021-11-13 08:10 ·
劉忠政
吉哥早安!
恭喜🎉線上馬高速完賽~
厲害啦👍
2021-11-13 08:10 ·
楊樂樂(二哥)
早安,運動流汗開心喲!
2021-11-13 08:43 ·
葉竹山
吉哥早安
恭喜高速玩賽 🎉🏆🏅🎊
2021-11-13 08:45 ·
許新利
吉哥早安 恭喜高速漂亮完賽👍☕
2021-11-13 08:51 ·
阿布拉
我大 早安!☕️
恭喜線上馬漂亮完賽🎊🎉👍
高雄風和日麗好天氣~
2021-11-13 09:06 ·
Atta Yang
早安。👍
2021-11-13 09:09 ·
Srixon
早安!運動愉快
2021-11-13 09:14 ·
FU董
早安🤗週末開心
注意保暖🧣運動愉快❤️
2021-11-13 09:41 ·
吳祐明
跑步愉悅,身體健康。
2021-11-13 10:47 ·
王俊欽
我兄早安週末愉快
2021-11-13 10:58 ·
獨行俠
恭喜線上馬完賽👍
2021-11-13 11:03 ·
吳孟達
抓兔快樂
2021-11-13 11:19 ·
王秋娟
我兄早安舒心,運動快樂!
蒼樹鬱鬱藍天映
過客悠悠影中留
舒心又抒懷喔⋯
2021-11-13 11:20 ·
高敏裕
午安,看不到你的車尾燈啊
2021-11-13 11:41 ·
陳皮
恭喜快速完賽👍
2021-11-13 12:37 ·
曾文吉
午安,超半🐎漂亮完賽👍
2021-11-13 12:44 ·
楊志民
運動愉快
2021-11-13 13:24 ·
JackDCU
大大,午安!超半馬飆速快樂!
2021-11-13 13:32 ·
邱佩甄
恭喜高速完賽🎉🎉🎉
2021-11-13 14:17 ·
Sherry Hsieh
午安,恭喜高速超半馬完賽🎉看到這陽光,也跟著暖和起來了👍 對了,跑時後面沒人,所以沒看到閃光燈欸🤔
2021-11-13 14:25 ·
陳鎔昌
我哥哥午安 恭喜線上馬完賽
2021-11-13 15:10 ·
李百信
午安週末線上完賽快樂喔~
2021-11-13 15:25 ·
林家治
恭喜完賽
2021-11-13 15:32 ·
Kiki
傍晚好 恭喜高速漂亮完賽 好厲害👍
南部天氣真好
2021-11-13 16:28 ·
陳政彥
晚安,運動愉快
2021-11-13 17:50 ·
Shunzon
晚安!恭喜線上馬高速完賽🎊🎊👍
2021-11-13 18:59 ·
跑者小凱
晚安,週末運動愉快
2021-11-13 20:04 ·
高祥諺
晚安,恭喜線上半馬完賽讚喔
2021-11-13 20:44 ·
Han
晚安,超半馬路跑流汗健康愉快~
2021-11-13 21:06 ·
臥雲
晚安~ 週末半馬愉快!
2021-11-13 21:14 ·
Jason liu
假日超半馬愉快
2021-11-13 21:59 ·
哲仁
厲害了~你!
2021-11-13 22:16 ·
劉柏翔
我兄晚安恭喜完賽
2021-11-13 23:04 ·
황속치
早安
2021-11-14 06:33 ·
王皮
厲害👍
2021-11-14 15:54 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'51"
00:06'51"
2
06'14"
00:13'05"
3
06'06"
00:19'11"
4
06'02"
00:25'13"
5
05'55"
00:31'08"
6
06'00"
00:37'08"
7
05'58"
00:43'06"
8
05'55"
00:49'01"
9
05'45"
00:54'46"
10
05'36"
01:00'22"
11
05'24"
01:05'46"
12
05'27"
01:11'13"
13
05'32"
01:16'45"
14
05'19"
01:22'04"
15
05'33"
01:27'37"
16
05'26"
01:33'03"
17
05'16"
01:38'19"
18
05'39"
01:43'58"
19
05'41"
01:49'39"
20
05'45"
01:55'24"
21
05'34"
02:00'58"
22
06'00"
02:06'58"
22.5
06'43"
02:10'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:55
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:46
|
21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:46
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:24
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:06
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:41
|
04:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
|
18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:43:30
|
23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:53:58
|
05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
|
00:51:50
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
|
06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
|
13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
|
01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:16:47
|
19:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.1 km
|
01:00:03
|
18.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:32:35
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:22:09
|
24:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:47:00
|
06:25/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:50:01
|
05:57/km
台中阿森
回應了 黃國棟的 訓練日誌 : "午安"
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