Mizuki Nana 2015/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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7.2 km | 01:06:55 | 09:20/km

日期: 2015-05-15 17:19 - 總爬升: 357 m - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'31" / 05'35" / 04'33" / 11'03" / 09'00" / 09'03" / 17'17" / 23'23" /

小崗山探路輕鬆玩

5月累積里程 : 253.45 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃建和, 王頌愷 (JJ) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'35"	00:12'06"
3	04'33"	00:16'39"
4	11'03"	00:27'42"
5	09'00"	00:36'42"
6	09'03"	00:45'45"
7	17'17"	01:03'02"
7.2	23'23"	01:06'55"

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