Wayne Law 2015/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne Law 九龍
ID 89991

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2.4 km | 00:14:27 | 06:05/km

日期: 2015-05-16 08:07 - 卡路里: 128 Cal

Pace: 06'11" / 06'02" / 04'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'00"

(00'00")

00'00"

0 / 0

2

14'27"

(14'27")

06'06"

2371 / 2371

5月累積里程 : 54.64 km

Asics GEL-NOOSA TRI™ 10 累積 : 1046.2 km

TCX 上傳 | 9 years ago

湯臣, Carol Kwok 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'02"	00:12'13"
2.4	04'18"	00:13'49"

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