李崇源 2015/05/18 訓練日誌

李崇源高雄
ID 64580

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李崇源

10.1 km | 00:52:38 | 05:13/km

日期: 2015-05-18 21:28 - 地點: 美術館*4 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 05'33" / 05'21" / 05'24" / 05'16" / 05'11" / 05'13" / 05'09" / 04'56" / 05'06" / 05'07" / 05'14" /

5月累積里程 : 106.84 km

MIZUNO WAVE IDATEN 3 累積 : 1672.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

宗諭, ㄚ智和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'21"	00:10'54"
3	05'24"	00:16'18"
4	05'16"	00:21'34"
5	05'11"	00:26'45"
6	05'13"	00:31'58"
7	05'09"	00:37'07"
8	04'56"	00:42'03"
9	05'06"	00:47'09"
10	05'07"	00:52'16"
10.1	05'12"	00:52'38"

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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