林健明 2021/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

林健明台北市
ID 200363

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10.0 km | 01:21:26 | 08:08/km

2021 新北市萬金石馬拉松（由2021/3/21延期）

官方成績
日期	2021-11-21
成績	01:21:26
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:08/km

日期: 2021-11-21 06:49 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(6)

基本訓練

賽後評分: 防疫措施很棒
給 3 星

11月累積里程 : 10.22 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'56"	00:13'56"
3	07'37"	00:21'33"
4	08'03"	00:29'36"
5	08'44"	00:38'20"
6	07'31"	00:45'51"
7	08'46"	00:54'37"
8	08'44"	01:03'21"
9	13'15"	01:16'36"
10	01'02"	01:17'38"
10.3	11'40"	01:21'27"

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