BSHIN WU 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

BSHIN WU 台南
ID 178767

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7.6 km | 00:48:12 | 06:21/km

日期: 2015-05-18 18:09 - 地點: 迎曦湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 06'24" / 06'16" / 06'12" / 06'36" / 06'36" / 06'36" / 06'12" / 05'49" /

5月累積里程 : 145.70 km

GPX 上傳 | 9 years ago

史玉遷, 籃振平和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'16"	00:12'40"
3	06'12"	00:18'52"
4	06'36"	00:25'28"
5	06'36"	00:32'04"
6	06'36"	00:38'40"
7	06'12"	00:44'52"
7.6	05'48"	00:48'12"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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