Tony Cho 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Cho 新北市
ID 47928

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2.0 km | 00:11:14 | 05:34/km

日期: 2015-05-19 16:53 - 卡路里: 136 Cal - 總步數: 1914 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 05'41" / 05'25" / 07'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'41"

(05'41")

05'38" (+00'14")

1007 / 1007

162 / 109

2

05'25"

(11'06")

05'24"

1000 / 2008

180 / 102

3

00'08"

(11'14")

07'26" (+02'02")

17 / 2025

120 / 111

5月累積里程 : 106.46 km

ㄚ拖二代黃41/42 型號累積 : 575.3 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Kanai kuwa 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'25"	00:11'06"
2.0	07'26"	00:11'14"

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