童文昌 2021/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

童文昌桃園
ID 14333

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5.2 km | 00:26:19 | 05:04/km

日期: 2021-11-21 06:30 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 04'56" / 04'52" / 04'47" / 04'55" / 05'17" / 08'11" /

11月累積里程 : 151.74 km

Haka one one VANQUISH 3 累積 : 6299.4 km

Strava 上傳 | 2 years ago

黃志銘, Jason Hsu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'52"	00:09'48"
3	04'47"	00:14'35"
4	04'55"	00:19'30"
5	05'17"	00:24'47"
5.2	08'09"	00:26'19"

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