8.7 km | 00:46:42 | 05:22/km日期: 2015-05-21 05:39 - 地點: 松林~明新科大 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 49 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 05'58" / 05'46" / 05'25" / 05'07" / 05'09" / 05'02" / 05'22" / 05'19" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'55") | 1015 / 1015 |
| 2 | | 05'46" (+00'45") | 1009 / 2025 |
| 3 | | 05'24" (+00'23") | 1004 / 3029 |
| 4 | | 05'06" (+00'05") | 1015 / 4044 |
| 5 | | 05'08" (+00'07") | 1008 / 5052 |
| 6 | | 05'01" | 1019 / 6072 |
| 7 | | 05'31" (+00'30") | 1006 / 7079 |
| 8 | | 05'11" (+00'10") | 1014 / 8093 |
| 9 | | 05'05" (+00'04") | 605 / 8698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
307.68 km 
鱷魚牌 夾腳拖 累積 :
2930.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'46" | 00:11'44" |
| 3 | 05'25" | 00:17'09" |
| 4 | 05'07" | 00:22'16" |
| 5 | 05'09" | 00:27'25" |
| 6 | 05'02" | 00:32'27" |
| 7 | 05'22" | 00:37'49" |
| 8 | 05'19" | 00:43'08" |
| 8.7 | 05'06" | 00:46'42" |
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