2.4 km | 00:15:28 | 06:24/km日期: 2021-11-23 22:34 - 平均心率: 157 - 卡路里: 130 Cal - 總步數: 2646 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'22" / 06'03" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'19") | 1004 / 1004 | 165 / 94 |
| 2 | | 06'02" | 1001 / 2006 | 168 / 98 |
| 3 | | 07'23" (+01'21") | 410 / 2416 | 187 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 49.27 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'03" | 00:12'25" |
| 2.4 | 07'25" | 00:15'28" |
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