趁咖未麻快照 2021/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

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趁咖未麻快照

5.5 km | 00:36:24 | 06:37/km

日期: 2021-11-27 17:39 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'01" / 06'07" / 06'21" / 06'15" / 06'15" / 06'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

08'01" (+01'57")

989 / 989

2

06'07"

(14'03")

06'04"

1005 / 1995

3

06'26"

(20'29")

06'21" (+00'17")

1012 / 3007

4

06'15"

(26'44")

06'14" (+00'10")

1000 / 4007

5

06'15"

(32'59")

06'17" (+00'13")

993 / 5001

6

03'00"

(35'59")

06'12" (+00'08")

483 / 5484

11月累積里程 : 13.81 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 2 years ago

紀志成和梧棲阿強說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	06'07"	00:14'08"
3	06'21"	00:20'29"
4	06'15"	00:26'44"
5	06'15"	00:32'59"
5.5	06'11"	00:35'59"

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