8.2 km | 00:48:03 | 05:51/km日期: 2015-05-25 17:34 - 地點: 大佳 - 天氣: 涼&小雨 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 05'35" / 05'42" / 05'40" / 05'46" / 06'27" / 06'28" / 06'17" / 05'24" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 199 / 8199 |
不是說不會下雨嗎, 跑一跑又下起小雨,
只好早早收工.
5月累積里程 :
139.96 km 
Mizuno Wave Aero 13 wide 累積 :
393.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'42" | 00:11'17" |
| 3 | 05'40" | 00:16'57" |
| 4 | 05'46" | 00:22'43" |
| 5 | 06'27" | 00:29'10" |
| 6 | 06'28" | 00:35'38" |
| 7 | 06'17" | 00:41'55" |
| 8 | 05'24" | 00:47'19" |
| 8.2 | 05'05" | 00:48'20" |
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