胡全緯 2015/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

胡全緯台北市
ID 13764

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5.3 km | 00:33:57 | 06:22/km

日期: 2015-05-26 05:15 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 06'49" / 06'06" / 06'15" / 06'29" / 06'23" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'43" (+00'35")

998 / 998

2

06'06"

(12'49")

06'08"

991 / 1990

3

06'21"

(19'10")

06'16" (+00'08")

1012 / 3003

4

06'29"

(25'39")

06'24" (+00'16")

1010 / 4014

5

06'23"

(32'02")

06'26" (+00'18")

989 / 5004

6

01'55"

(33'57")

06'02"

317 / 5321

5月累積里程 : 216.10 km

赤腳累積 : 3301.6 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 9 years ago

陳信安, EDS/Leo 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'06"	00:12'55"
3	06'15"	00:19'10"
4	06'29"	00:25'39"
5	06'23"	00:32'02"
5.3	05'57"	00:33'57"

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