10.1 km | 01:02:14 | 06:08/km日期: 2021-12-06 18:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'03" / 06'06" / 06'18" / 06'22" / 06'14" / 06'06" / 05'37" / 06'02" / 05'56" / 05'39" / 06'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 228.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'06" | 00:13'09" |
| 3 | 06'18" | 00:19'27" |
| 4 | 06'22" | 00:25'49" |
| 5 | 06'14" | 00:32'03" |
| 6 | 06'06" | 00:38'09" |
| 7 | 05'37" | 00:43'46" |
| 8 | 06'02" | 00:49'48" |
| 9 | 05'56" | 00:55'44" |
| 10 | 05'39" | 01:01'23" |
| 10.1 | 06'11" | 01:02'14" |
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